一般情况下，对于普通人群，每 1 - 2 年做一次铅检测较为合适；对于高风险人群，如从事铅相关职业、生活在铅污染环境中的人，建议每 3 - 6 个月做一次检测。
铅在人体内具有蓄积性，长期接触铅，即使是低剂量，也可能在体内逐渐累积，达到一定程度后会对神经系统、血液系统、消化系统等产生不良影响。定期进行铅检测，能够及时发现体内铅含量是否超标，以便尽早采取措施，减少铅对健康的损害。
普通人群日常生活中接触铅的机会相对较少，体内铅含量变化相对缓慢，所以每 1 - 2 年检测一次，足以监测体内铅含量的变化情况。而高风险人群由于工作环境或生活环境等因素，接触铅的机会较多，体内铅含量可能在短时间内出现较大波动，每 3 - 6 个月检测一次，能更及时地发现铅超标问题，从而及时调整工作方式或改善生活环境。
在日常生活中，要注意减少铅的摄入。比如尽量避免使用含铅的餐具，少吃含铅量高的食物，像松花蛋等。同时，注意个人卫生，勤洗手，特别是在接触可能含铅的物品后。若检测结果异常，务必遵循医生的建议进行进一步检查和治疗。